Tener éxito en nuestra vida laboral y personal poniendo en práctica la Inteligencia Emocional

Daniel Goleman fue el Psicólogo Científico encargado de revolucionar el mundo intelectual cuando estudió y definió la Inteligencia Emocional como “una forma de interactuar con el mundo que tiene muy en cuenta los sentimientos, y engloba habilidades tales como el control de los impulsos, la autoconciencia, la motivación, el entusiasmo, la perseverancia, la empatía, la agilidad mental, etc. Ellas configuran rasgos de carácter como la autodisciplina, la compasión o el altruismo, que resultan indispensables para una buena y creativa adaptación social”

El tener un Cociente Intelectual elevado no nos asegura estar en posesión de las habilidades o destrezas adecuadas para adaptarnos a nuestro puesto de trabajo o a nuestra vida personal; de hecho cualidades como la flexibilidad, la iniciativa, la capacidad de comunicación, las habilidades interpersonales, el optimismo y la adaptabilidad son las que nos harán prosperar adecuadamente. Si recordamos cómo hace varios años nos hacían en una empresa una entrevista de selección, y la comparamos con la manera de realizarla en la actualidad nos daremos cuenta de la gran diferencia en las habilidades y competencias antes exigidas con las actuales. El motivo de estas discrepancias tiene como base principal las cualidades antes mencionadas: la Inteligencia Emocional.

 Si por el contrario nos centramos en nuestra vida personal todo lo que estamos comentando es totalmente válido para ella. De poco nos sirve ser muy inteligente intelectualmente si no sabemos relacionarnos con las personas de nuestro entorno, o no somos poseedores de las habilidades de adaptación, flexibilidad, comunicación, etc.

Está claro que en la actualidad las empresas buscan a los trabajadores o trabajadoras 10, y ese o esa será la que posea un elevado Cociente Intelectual y Emocional, y tanto uno como el otro podemos aprender a desarrollarlos con práctica, sin rendirnos y siendo constantes en su aprendizaje. Es muy importante recordar que la habilidad más primordial en nuestro mundo es la adaptabilidad, teniendo que cuenta que esta lleva asociada la flexibilidad, la fortaleza emocional que nos ayuda a sentirnos seguros, la confianza en ti misma y por último, y por ello menos importante, la apertura al cambio.

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